Prossiga com a leitura e descubra uma dica essencial para se livrar das dores no peitoral, segundo o relato de uma leitora: Precisei ajustar a altura da cadeira a qual passava horas no escritório.
Comecei também a controlar minha respiração, por exemplo, eu não respiro a ponto de soltar todo ar dos meus pulmões, no caso eles não ficam tão vazios sem ar ou oxigênio.
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Nota: Busque uma ajuda profissional quando perceber qualquer sintoma de mal estar, busque ajuda médica.
Assim, pouco a pouco comecei a me sentir melhor, até que então não sinto mais o incomodo mencionado no título.
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