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Um Bom Guia com Dicas de Como Ser Feliz

 

Os cientistas comportamentais passaram muito tempo estudando o que pode fazer a vida ainda mais feliz, e o que não. Sabemos que a felicidade pode prever a saúde e a longevidade, e as escalas de felicidade podem ser usadas para medir o progresso social e o sucesso das políticas públicas. Mas a felicidade não é algo que simplesmente acontece com você. Todos temos o poder de fazer pequenas mudanças em nosso comportamento, em nosso ambiente e em nossos relacionamentos, várias oportunidades que podem nos ajudar no preparo para uma vida mais feliz. 

 

A felicidade geralmente vem de dentro. Aprenda a domar pensamentos negativos e levar todos os dias com mais otimismo. Descubra no infográfico, dicas de como fazer para ter uma vida melhor e mais feliz. 

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Falando com a pessoa na internet

  Sério gente! Parece eu quando falou com a pessoa na internet e depois conheço ela pessoalmente #risos Agora sobre o salto do sorriso digital: Em um mundo onde as interações humanas estão cada vez mais mediadas por telas, o humor emerge como um elemento vital da comunicação online. Ele não apenas suaviza as arestas do cotidiano digital, mas também constrói pontes significativas entre indivíduos de diferentes culturas, idades e interesses. À medida que nos aventuramos pelo labirinto do universo virtual, o humor se torna uma ferramenta valiosa para criar conexões genuínas, aliviar tensões e promover um senso de comunidade. Neste texto, exploraremos essa importância sob diversas perspectivas, refletindo sobre como o riso pode ser o melhor remédio, mesmo em meio a anônimos na rede.      O Poder do Sorriso Virtual: O sorriso é uma expressão universal, e quando trazido para o ambiente digital, adquire novas formas e significados. Em redes sociais, fóruns e chats, ...
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Temos que sorrir com vontade

  Exercitar sorrisos assim que acordamos, ao amanhecer é algo muito bom. Faça calor ou faça frio, devemos estar sempre alegres e contentes.      Ações erradas sempre vão existir, mas o conveniente é sempre evitar erros. Não estamos indo para academia porque, estamos respeitando a estadia e isso não é um erro, é apenas uma precaução inteligente.      Na lata #confere  A sogra vai visitar a filha e o genro. Ela toca a campainha, aí seu genro abre a porta empolgado:  → Genro: Sogrinha, quanto tempo não te vejo! Quanto tempo vai ficar desta vez?  A sogra, querendo ser gentil logo responde:  → Até quando vocês ficarem cansados de mim.  → Genro: Sério? Não vai querer ne tomar um cafezinho?      A vida, em sua complexidade e imprevisibilidade, muitas vezes nos desafia de maneiras que podem parecer esmagadoras. Entre as lutas cotidianas, a instabilidade econômica, as preocupações pessoais e demais conflito...
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Luxos → Um sofá, café e um livro para ler

  Descubra quais são as vantagens de ler #acompanhe Prossiga com a leitura e surpreenda-se. O sofá é mais do que um móvel na sala de estar. Ele é um espaço de acolhimento, um convite ao descanso e à introspecção. Não é apenas onde nos sentamos para assistir a um filme ou conversar com amigos; é um lugar onde a mente pode relaxar e o corpo se entregar ao conforto. Ao se deitar ou se afundar em um sofá, é como se as tensões diárias se dissipassem. Um sofá bem escolhido é quase um abraço silencioso, uma ilha de tranquilidade em meio ao caos. Quando nos sentamos em um sofá, sem pressa, estamos deliberadamente escolhendo parar por um momento. Essa pausa é essencial em uma era que exige produtividade constante. Estar no sofá, sem pressa de sair, é um ato de resistência ao ritmo acelerado da vida moderna.  Também vale destacar que, ao escolher um sofá, um café e um livro como símbolos de luxo, estamos redefinindo o conceito de sofisticação. Sofisticação não é sinônimo ...
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Me sinto cada vez mais próxima de muita harmonia e luz → Bom dia queridas amizades

  Bom dia! Que esta nova jornada comece cheia de propósito e serenidade. Que cada amanhecer nos lembre de que, assim como o sol retorna ao céu, temos sempre a chance de recomeçar e nos renovar. A brisa suave da manhã é um convite à paz interior, como se a natureza nos sussurrasse que não há pressa, apenas a beleza de cada momento. Inspire profundamente e sinta o ar preenchendo seu ser, trazendo a leveza necessária para atravessar o dia com alegria e equilíbrio.  Que a harmonia esteja presente no seu coração e se expanda para tudo o que você tocar. E que a luz que você irradia inspire outros a enxergar a beleza do caminho. Hoje é um dia para viver com plenitude, cultivar a paz e espalhar bondade.      A luz do sol que se espalha pelos cantos do mundo também ilumina os caminhos da nossa alma. Aproveite esse brilho para enxergar o que há de bom ao seu redor e dentro de você. Mesmo nas situações mais desafiadoras, sempre há um ponto de luz esperando para ser encon...
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Para aliviar o stress → Bom dia

  É importante falar sobre etapas de um dia tranquilo, focando em momentos significativos que promovem um estado de paz e simplicidade. Acompanhe a leitura e entenda como seu dia pode ser ainda melhor.  → Em um mundo cada vez mais acelerado, onde as demandas diárias e as obrigações parecem nunca ter fim, a importância de começar o dia de forma tranquila e sem estresse se torna evidente. Descobrir a arte da manhã serena é um caminho que não apenas transforma o início do nosso dia, mas também se reflete em todas as áreas da nossa vida. Um bom dia desenhado por práticas que acalmam a mente e o espírito pode trazer impactos duradouros em nossa saúde mental, emoções e relacionamentos. Neste texto, vamos explorar como um dia sem estresse é essencial e como podemos implementar mudanças rotineiras que promovam essa experiência.  O Poder das Manhãs  A maneira como começamos nossas manhãs pode definir o tom do resto do nosso dia. Muitas pessoas acordam em meio ao caos: despe...
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Descobrir informação só contribui

  Quantas horas tem um ano? Segundo informações obtidas em pesquisas, um ano equivale a 8760 horas #ok Descobrir curiosidades é a maneira mais divertida de passar meu tempo #GostoDeSorrir     18. É sempre bom saber informações, as vezes mais vale uma informação sincera do que uma critica aleatória.    Devemos sempre cuidar bem dos animais e preservar a natureza, para que possamos assim atrair prosperidade #descobrindocuriosidades    Confira a seguir, atalhos para digitar caracteres variados usando as teclas  Alt + Teclado Numérico  #confira  Alt + 0174 = ® Alt+9990 = ✆ Alt+9742 = ☎ Alt+9743 = ☏ Alt+9773 = ☭ Alt+10085= ❥ Alt+8987 = ⌛ Alt+8986 = ⌚ Alt+9993 = ✉ Alt+9992 = ✈ Alt+9985 = ✁ Alt+9986 = ✂ Alt+9987 = ✃ Alt+9988 = ✄ Alt+9762 = ☢ Alt+9999 = ✏ Alt+9998 = ✎ Alt+9730 = ☂ Alt+9763 = ☣ Alt+9765 = ☥ Alt+9760 = ☠ Alt+9767 = ☧ Alt+10000= ✐ Alt+10001= ✑ Alt+10002= ✒ Alt+10070= ❖ Alt+10075= ❛ Alt+10076= ❜ Alt+10077= ❝ Alt+10078...
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Whatsapp Grupo Caipira #diversão

  Nada como sorrir e conversar no WhatsApp, recebendo e enviando memes bem humorados e sudações engraçadas eu posso ser cada dia mais feliz.  Imagine um lugar onde a diversão é a regra e o trabalho é um prazer compartilhado, onde a colaboração é tão importante quanto a risada. Este é o cenário ideal para uma colônia com um toque especial de humor, onde cada dia é uma oportunidade para criar memórias engraçadas e momentos descontraídos. Sabemos que o humor pode transformar uma colônia em um lugar inesquecível e cheio de boas histórias.      O caipira, com seu chapéu de palha e suas roupas simples, é conhecido por enfrentar os desafios diários de uma maneira que mistura ingenuidade e astúcia. Em vez de se estressar com pequenos problemas, ele prefere rir das situações. Por exemplo, quando a vaca da propriedade decide que não quer sair do pasto, o caipira pode até inventar uma história sobre como a vaca está se preparando para uma competição de dança com outros ani...
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A madrugada é um dos meus momentos

  Más influências ao meu lado não permanecem muito tempo. É permitido somente a entrada de boas energias neste momento 🙏        A vida é um milagre, acordar todos os dias é como ouvir Deus dizer: Recomece, eu estou contigo.  Embora a madrugada possa não ser o período mais convencional para encontrar felicidade, ela oferece uma oportunidade única de apreciar a beleza da noite, refletir sobre nossas vidas e experimentar um senso de paz e serenidade. Ao explorar e valorizar esses momentos, podemos descobrir uma forma especial de felicidade que é tão enriquecedora quanto rara. Portanto, na próxima vez que você se encontrar acordado na madrugada, abra-se para a experiência e permita-se encontrar alegria e inspiração nas horas silenciosas da noite.      A madrugada, muitas vezes, é vista como um período de silêncio e tranquilidade, um intervalo entre o fim do dia e o início da manhã. No entanto, para muitos, a madrugada pode ser um tempo ...
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